黑加仑怎么吃？黑加仑一次可以吃多少粒？

黑加仑原产于俄罗斯，在我国主要分布在黑龙江、内蒙古、新疆等地，一般生于湿润谷底、沟边、坡地云杉林、落叶松林等地。那么，黑加仑是葡萄吗?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、黑加仑是葡萄吗

2、黑加仑怎么吃

3、黑加仑一次吃多少粒

黑加仑是葡萄吗

不是。

黑加仑又叫黑茶藨子、茶藨子、旱葡萄等。在植物分类上黑加仑是黑醋栗种，茶藨子属，而葡萄是葡萄种，葡萄科。

黑加仑果实近圆形、熟时黑色，花瓣卵圆形或者卵状椭圆形，果实主要用于制作果酱、果酒及饮料等。

黑加仑怎么吃

黑加仑是一种浆果类的水果，可以直接清洗干净食用，也可以与其它水果混合，放入果汁机中打成果汁来喝，还可以用来制作成黑加仑果酱，或是黑加仑口味的冰淇凌、蛋糕、饼干等。

黑加仑黑富含多种维生素、糖类和有机酸等，其中维生素C含量较高，适量食用，对人体有益。

黑加仑一次吃多少粒

黑加仑根据自己的体质，适量吃就可以了，50克—100克。黑加仑含有丰富的营养成分，比如花青素，维生素C等，并且黑加仑的含糖量比较高，所以不适合过多食用。