虫草花孕妇可以吃吗 滋阴补阳 止血化痰 补钙

虫草花，外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”。虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。那虫草花孕妇可以吃吗?相关知识介绍如下!

虫草花孕妇可以吃吗?

虫草花具有非常好的作用，不仅可以滋阴补阳，止血化痰等，而且对各种人群都有很好的调补作用。孕妇也是可以喝虫草花煲汤的，但不宜多喝。虫草花的钙质含量极高，吃虫草花有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。

吃虫草花有哪些功效?

1、虫草花泡水能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖，对糖尿病患者有明显疗效。

2、虫草花泡水对心、脑血管有保护作用，其能降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;具有抗菌、抗炎、抗癌、抑癌，能明显增强机体免疫功能;还可润肌护肤美容，尤其可快速消除“蝴蝶”斑。

3、虫草花泡水能起到调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用;可以抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力;还能治疗久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸软等病症。

虫草花有点酸了还能吃吗?

鲜虫草花有酸味就不能吃了。优质虫草素含量越高，虫草味越浓，是没有酸味的。虫草花外形橙黄透白，草枝长约2.5-6厘米，够干爽的为合格品，至于是否优等品则要看其虫草素的含量。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

但发酸的虫草花吃了会中毒的，而且虫草花很容易变质，如果有发霉、染色，还有可能会产生一些毒素，所以尽量不要吃发酸的虫草花，以免中毒对身体造成很大的影响。如果是误吃发酸的虫草花，以后一定要多喝些水，注意多观察自身的身体症状，如果出现恶心、呕吐、没有食欲，身体发软等症状，一定要去医院进行洗胃，从而选择药物治疗。

孕妇吃虫草花平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。