喝黑茶对肝脏好吗

黑茶，很多人都喜欢喝的茶叶，喝茶可以促进血液流通，增加血液的流动。茶叶内的有效成分可以清除血管内的自由基，从而改善周围血管供血，起到降血脂、调血压、减肥的作用。尤其黑茶具有清热利水、化痰消食、温养脾胃的作用。那喝黑茶对肝脏好吗?接下来就让我们来一起了解看看吧!

喝黑茶对肝脏好吗?

黑茶属于后发酵茶，具有消食化积、降低血糖、降低血压、抗血小板聚集、提高身体免疫力、美容养颜、减肥的作用。对脂肪代谢是有调节作用的，所以具有比较强的解油作用，可以缓解食用油腻食物后引起的恶心不适的感觉，如果平时喜欢吃油腻食物、酗酒，引起脾胃湿热、血脂升高的患者，喝黑茶是比较适合的。

黑茶对脂肪肝有辅助治疗作用，还有解酒护肝之功效。安化黑茶具有降血脂，暖胃护胃，降血压，减肥，降血糖等等功效。在国外，曾经有医院给脂肪肝病人每天饮用安化黑茶，一个月后发现病人血液中的脂肪减少了三分之一，而同样数量的其它茶叶饮用后病人血液脂肪却没有明显变化。

喝黑茶有哪些作用?

1、软化人体血管，预防心血管疾病。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。

2、降脂、减肥。黑茶的减肥功效是特别著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。

3、帮助消化、化解油腻、理顺肠胃。有科学家通过检验成功地证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

4、降血压，降血糖。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。而黑茶中茶多糖复合物是降血糖的主要成分。

5、抗衰老，调节脑神经作用。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，能保护人体健康长寿。

黑茶适合哪些人喝?

1、血糖高的人。因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

2、年轻爱美的人。黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女士喝!

3、抽烟喝酒的人。茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。

3、便秘的人。黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。

黑茶不能和什么一起吃?

1、香肠+茶叶增加致癌物生成

2、鸡蛋+茶叶茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合不宜搭配

3、香肠+茶叶增加致癌物生成

4、鸡蛋+茶叶茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

无论是自已品饮，还是款待远方好友、商务接待，煮一壶安化黑茶，都会是非常温暖的事情。