身上有鸡皮肤怎么护理好?这4个小方法可帮你摆
健康养生 2022-08-13 10:42www.17kangjie.cn中医养生
每个爱美人士都希望自己的皮肤既干净又细腻,有许多人会长“鸡皮肤”,皮肤上会出现一粒粒凸起发红或者褐色的小点,促使皮肤变得疙疙瘩瘩,鸡皮肤经常会出现在手臂、腿部、背部,严重的时候,颈部和脸颊两侧也会出现。鸡皮肤,也就是做毛周角化症,是一种慢性毛囊角化性皮肤病,通过正确的护理和治疗也可以得到缓解,有时甚至可以消失。
出现了鸡皮肤怎么办呢?
1、 不要随意挤压
身上某个部位的皮肤变成了鸡皮肤,不能够随意的挤压这些丘疹,要不然则会因为感染而导致毛囊炎的发生,使疾病变得更加严重。尽量穿纯棉质地的衣服,避免因摩擦而导致丘疹受损,最终引发感染。
2、 口服维生素a
鸡皮肤的其中一个致病因素是缺乏维生素a,鸡皮肤的人可以适当的口服维生素a,也可以多吃一些富含维生素a的食物,比如坚果、蔬菜和苹果等等。可以外用皮肤角质软化或者角质溶解剂,可以起到减轻症状的作用,使皮肤的表面变得光滑起来。
3、 做好补水工作
鸡皮肤的人通常皮肤都处于极度缺水的状态,平时要做好保湿工作,如果鸡皮肤出现在脸部,则可以定期服用补水面膜,一个星期2~3次即可。如果鸡皮肤出现在身体其他部位,则可以通过洗澡的方式来缓解缺水的状态,水温不能够太高,要不然皮肤则会变得越来越干燥,洗澡之后要涂抹润肤乳,可以使皮肤长期保持湿润的状态。
4、 中药熏蒸
中药熏蒸是一种很好的治疗方法,中药材的有效成分能够通过蒸汽进入皮肤,直达病灶,而且在熏蒸的过程中,毛孔会呈打开状态,含有中药材成分的蒸汽可以顺着毛孔到达角化部位,起到溶解角质的作用,坚持一段时间之后,鸡皮肤的症状则会有很大的改善。
温馨提示
一般情况下鸡皮肤并不会对身体健康造成太大的影响,会影响外观和生活的舒适感,没有鸡皮肤的人要做好预防工作,比如并定时使用补水面膜,洗澡之后涂抹润肤乳或者保湿霜。如果已经变成了鸡皮肤,则要及时的进行护理和治疗,如果病情比较严重,那么则要到专业的医院进行治疗。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第