鼻炎会拉低智力?这样做能缓解鼻部不适!
为什么过敏性鼻炎会影响认知?
研究发现,过敏性鼻炎可影响认知,降低智力。曾经纳入69名儿童研究,其中26名是非过敏性儿童,43名是草花粉过敏性鼻炎儿童。结果显示,对花粉过敏的儿童易出现错误,所以过敏性鼻炎可影响认知功能。
过敏性鼻炎还有哪些危害?
1、造成鼻塞
过敏性鼻炎患者易出现鼻塞、鼻子瘙痒和不受控制的打喷嚏以及流鼻涕等。
2、变丑
过敏性鼻炎患者因为鼻子不透气,易造成憋闷感,为能缓解此问题而自觉张开嘴巴呼吸,张嘴呼吸时,鼻腔通气不足,使得嘴巴稍微张开,舌头自然的向下和向前运动,保证充足的气体进入。但长久下去易造成牙齿排列不整齐或龅牙;使得颈部肌肉持续处于紧绷状态,影响面部肌肉以及表情。
如何缓解鼻部不适?
1、远离过敏原
过敏原分为两种,动物皮毛、羽毛和尘螨以及花粉类是吸入性过敏原;蛋类、海鲜和奶类以及坚果等属于食物性过敏原。平时应观察和记录每天接触的物体和所吃的食物,积极远离过敏原。,经常用热水烫洗床单被罩,避免在家中饲养宠物。
2、调整室内环境
花粉浓度较高时不能开窗,家庭中应安装空气净化器或新风系统;卧室中放清水或加湿器,把室内湿度控制在40%~50%左右。
3、清洗鼻腔
过敏性鼻炎者坚持用生理盐水冲洗鼻腔,又或是用鼻腔冲洗液,每天早晨和晚上分别冲洗一次,这样能减少鼻腔中过敏原物质。若鼻腔中分泌物多,应增加清洗频率;若只是单纯的鼻腔干燥,应用喷雾冲洗液,维持鼻腔湿润。值得提醒的是,不能用自来水冲洗鼻腔,不然会感染寄生虫。
温馨提示
目前为止,还没有任何方法能根治过敏性鼻炎,不过可通过科学规范治疗手段来控制病情。过敏性鼻炎患者可在医生指导下口服或外用药物;接受脱敏治疗,不仅仅减轻症状,减少用药量,而且也能预防哮喘,帮助调节免疫力;严重时还需通过手术方式切断神经元。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第