注意，服用中药时，不宜吃这4类食物！

我国的中医药文化博大精深，现如今许多人都愿意通过吃中药来治疗疾病，因为既治标又治本，而且不容易产生副作用。在吃中药的时候对饮食要求比较严格，因为不恰当的饮食可能会影响药效，服用中药时有些食物是不可以吃的。

服用中药时不能吃哪些食物呢？

1、萝卜

萝卜是一种营养特别丰富的食物，服用中药期间却不建议吃萝卜，除非所服用的是理气化痰的药物。之所以在服用中药期间不能够吃萝卜，是因为萝卜具有消食和破气的功效，容易削弱药效，尤其是在服用人参或者黄芪等滋补类中药的时候，如果吃萝卜，则会大大削减药效。

2、 生冷的食物

在服用中药期间也不能够吃生冷的食物。生冷的食物大多寒凉，而且难以消化，会对胃肠道造成刺激，如果再吃了生冷食物的情况下，马上服用中药，则会对胃肠道造成更严重的刺激，不但会带来胃肠道不适感，而且还会影响胃肠道对中药的吸收能力。

3、 辛辣的食物

在服用中药期间也不能够吃辛辣的食物，这类食物不但会削弱药效，而且还可能会与中药发生反应，严重危害人体健康。尤其在服用清热败毒、养阴增液以及凉血滋阴等中药的时候，一点辛辣的食物都不能够吃，因为这类食物多温热，而且会耗气动火。常见的辛辣食物有葱、蒜、胡椒、羊肉等等。

4、 油腻的食物

油腻的食物在服用中药期间也是需要忌口的。油腻的食物大多黏腻，而且还具有助湿生痰、滑肠滞气的作用，如果在服用中药期间食用，则会阻碍胃肠道对药物有效成分的吸收，从而使药效受到影响。脾胃虚弱以及消化不良或者患有高血压和冠心病的患者，在平时的生活中也尽量要少吃油腻的食物，比如鸡皮、肥肉、油炸食品等等。

温馨提示

建议在服药中药期间喝淡茶。因为浓茶当中含有大量的鞣酸，在服用中药期间饮用会影响人体对中药的吸收，从而使药效受到影响。大量喝浓茶还会影响睡眠质量，从而使患者的康复速度变得更慢，甚至会引发其他问题，比如高血压。在服用中药期间尽量不要喝饮料，因为饮料当中的糖分和添加剂也有可能会影响药效。