婴儿护理小知识

        1.怎么判断穿得太多?

判断宝宝穿得够不够要摸后背，有汗，说明宝宝穿的多了，宝宝基础代谢率高，建议与成人穿的一样多，或者略少，生病期间注意不要受凉。

睡眠时长表0-1月

大约在18~20小时(这个月的宝宝基本除了吃就是睡)

2-3月大约在16~18小时(白天大概睡45次，每次约2小时，晚上睡12小时左右)

4-6月大约在14~16小时(白天大概睡3-4次，每次约15分钟，晚上睡10小时左右)

7-9月大约在12~14小时(白天大概睡2-3次，每次约1小时，晚上睡10小时左右)

10~12月大约在10~12小时(白天睡大概1-2次，每次约40分钟，晚上睡10个小时)13~18月

大约在10~12小时(白天大概睡1-2次，每次约1小时，晚上睡10小时左右)

2.湿疹

宝宝湿疹是由于皮肤缺水导致。不要给宝宝涂含有激素的药膏，给宝宝洗完脸涂宝宝面霜就好，可以使用宝宝面霜，

3.发烧及物理降温

38.5度以下可采取物理降温，不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水前提下，适当减少衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。宝宝饮食以比较有营养的流食为主。38度以上需要用退烧药。

4.肠胀气

宝宝胀气是生理现象，宝妈可以在宝宝吃完奶后给宝宝拍嗝，睡前用抚触油给宝宝做抚触缓解，我给宝宝用的是抚触油，

5.什么时候开始用枕头?

3-4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以，7-8个月的时候用3厘米，新生的宝宝可以用普通毛巾对折两次，垫在宝宝头下。这样既安全，宝宝又会感到舒适。

6.打喷嚏

正常，这种情况一般是鼻粘膜娇嫩。对外界的刺激比较敏感，所以会出现打喷嚏的情况，如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状，需要就医。

7.红屁股

新生儿肛门里松弛，经常拉粑粑很正常，及时更换尿布湿并清洗PP，用婴儿纸巾擦干后涂点护臀膏。

8.吐奶

婴儿吐奶，不要马上抱起，这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上(不是仅抬高头)且身体侧卧。