晒干后的萝卜干怎么吃
健康养生 2022-11-08 14:39www.17kangjie.cn中医养生
萝卜干是我们日常生活中极其常见且深受男女老少喜爱的一种食物,很多朋友会在家自制萝卜干或者是去超市购买一些萝卜干放在家中准备食用。一些朋友在晒完萝卜干的时候,发现自己不知道如何烹饪晒干后的萝卜干,不进行处理的米苋菜很容易变质损坏或者是味道发生变化,从而导致米苋菜无法食用。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何烹饪晒干后的萝卜干的情况呢?那么接下来就由我来介绍一下烹饪晒干后的萝卜干的步骤吧。
第一步
将晒干后的萝卜干放清水中去杂质后洗净。
第二步
把洗好的萝卜干放入开水中焯一分钟,然后用凉水冲凉放在一旁备用。
第三步
蒜剁成泥状并且辣椒切碎。把蒜泥和辣椒碎放入同个碗里,炒锅上火倒入油将其烧至七成热,之后把热油浇在蒜泥辣椒上。
第四步
往蒜泥辣椒碗里加入少许盐,酱油,鸡精,味精,花椒油,白糖并且调成味汁。
第五步
把之前冲凉的萝卜干放入凉拌大碗里。把刚刚调好的酱汁淋在萝卜干上,使其搅拌均匀即可。
看了我的方法,现在你学会如何烹饪晒干后的萝卜干了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道如何烹饪晒干后的萝卜干。进行以上步骤操作的,我们需要注意的是萝卜干在焯水的时间不宜太长,以免其中的营养大量流失。以上就是烹饪晒干后的萝卜干的步骤。
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