酸奶干怎么做

健康养生 2022-11-08 14:39www.17kangjie.cn中医养生

酸奶是我们日常生活中极其常见且营养价值较高的一种乳制品,很多朋友会去超市购买一些酸奶放在家中准备食用。一些朋友看到网络上有人自制酸奶干时候,发现自己不知道如何自制酸奶干,自制酸奶干不仅要比外面买的划算多了,而且吃的也会放心很多。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何自制酸奶干的情况呢?那么接下来就由我来介绍一下自制酸奶干的步骤吧。
第一步
准备两瓶酸奶,火龙果、香蕉以及苹果等本季水果适量即可,你也可以选择自己喜欢的水果,然后切成小块的,加入适量的蜂蜜。


第二步

将酸奶倒入容量较大的碗中,然后把准备的应季水果去掉外皮切成小丁,混入到酸奶中并且搅拌均匀。

第三步

将买好的酸奶干模具或者是小碗洗净后擦干表面水分,将混合的水果酸奶装入模具中,放入冰箱冷冻12小时以上即可开吃。

看了我的方法,现在你学会如何自制酸奶干了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道如何自制酸奶干。进行以上步骤操作的,我们需要注意的是要注意有些水果食用的时候是相克的,比如樱桃和草莓就不能吃。以上就是自制酸奶干的步骤。

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