炒茄丝青椒做法
健康养生 2022-11-08 14:39www.17kangjie.cn中医养生
茄子相信大家一定都知道并且都有吃过,茄子我们都知道,它有非常好的功效与作用,能够清热解毒,茄子对于热病伤身所导致的口渴口干、皮肤溃疡等人,如果适当食用茄子,可以有很好的清热解毒的功效。能够利水消肿,对于小便不利所导致的腹水、四肢浮肿的人,如果适当吃茄子有很好的通利小便和消肿的功效。那么茄子的制作方法也有很多,比如清炒、炖煮等等做法。茄丝青椒这道菜相信大家也有听说过,那么具体应该如何来做呢?接下来就为大家来介绍一下炒茄丝青椒的做法。
第一步
我们先准备好需要的适量茄子和青椒,然后将它们切丝备用,可以切粗一点大条一点没关系,茄子一炒就没多少所以我们可以多准备几根,一般三根可以炒一小盘。
第二步
然后我们准备蒜子切末,在锅热后下油把蒜末爆香,下茄丝炒软。
第三步
接着我们放入青椒丝翻炒2分钟,然后我们加两勺生抽和适量的盐。
第四步
接着我们的青椒丝炒熟就可以出锅了。超级下饭。如果感觉菜炒的比较干又没有加水,如果觉得干是可以加适量水的。
以上就是炒茄丝青椒的做法,总的来看还是非常简单好上手的,相信大家通过上述内容的介绍和了解,都能够很快学会应该如何来制作,并且做成一碗非常正宗又有食欲的茄丝青椒。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第