牛肉怎么炖好吃又烂

健康养生 2022-11-08 14:40www.17kangjie.cn中医养生

牛肉怎么炖好吃又烂呢?相信很多人都有这个疑问,和长沙家政网小编一起来了解一下吧。

炖牛肉的方法如下

1、挑选牛肉。通过“看、闻、摸”的手法挑选肉质,尽量选择肥瘦相间的肉块。,挑选牛的部位也很重要,例如牛腩、大牛腱、尾巴等就适合炖煮。

2、打断纤维。可以用松肉针或者松肉锤,直接把纤维断掉;也可以用中式菜刀的刀背拍肉或者刀的侧面,拍到肉的筋膜散开。

3、垂直纹理切肉。切牛肉的时候要注意不要顺着纹理切,要和纹理垂直切。

4、腌制牛肉。可以用油、小苏打粉和淀粉提前腌半小时以上;还可以挤点柠檬汁,果酸能破坏肉的组织。

5、焯水去沫。冷水下锅,去掉浮沫。之后加水和清洗时也要用热水,避免遇冷蛋白质会凝固,影响鲜味,牛肉也不容易炖软。

6、炖牛肉。可以放一些蜂蜜、红酒、糖和醋等,辅助肉质松软。选择高压锅、砂锅都能对炖牛肉起到很好的效果。

以上就是关于牛肉怎么炖好吃又烂的回答了,希望能对大家有所帮助。

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