三个月的宝宝能吃什么

健康养生 2023-01-28 15:49www.17kangjie.cn中医养生
     3个月的宝宝一般建议纯母乳喂养,如果母乳不足,可以适当添加奶粉进行混合喂养,或者以纯奶粉进行喂养。
3个月的宝宝还比较小,各种消化器官都没有发育完善,所以3个月的宝宝还不能够添加辅食,只能够以母乳或者配方奶粉来喂养。其中母乳对于3个月宝宝是最好的食物,可以给宝宝提供丰富全面的营养,而且容易消化。母乳还含有比较多的免疫因子,可以适当提高宝宝的身体免疫力。
如果母乳不足,或者因为其他因素导致无法母乳喂养,也需要给予配方奶粉进行喂养,才能够保证宝宝的健康发育。
 辅食添加最小4个月开始,3个月宝宝不可添加辅食,只可吃母乳,或者母乳不够也可以混合喂养,即一部分母乳、一部分配方奶,如果一点母乳也没有,则要用配方奶喂养,也不可不加其它辅食。
辅食主要种类为米粉、菜泥、果泥、肉泥及蛋黄,最小从4个月开始加米粉,但一般建议从5个月开始,然后再逐渐添加菜泥,过几天再加果泥,接近6个月时可以加蛋黄。
所以3个月一定不可加辅食,最好是母乳喂养,是混合奶喂养,再是配方奶喂养。4-5个月可以试着加辅食,6个月的时候给孩子正式添加辅食。

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