宝宝睡觉不踏实怎么办？

新手爸妈常常会遇到一个难题：宝宝睡觉不踏实，这让许多父母倍感困扰。今天，北京我爱我妻育儿嫂公司】来为大家解答疑惑。

如果宝宝在睡觉时出现一惊一乍的现象，仿佛自己会被吓到而醒来，这其实是一种正常的惊跳反射。遇到这种情况，我们可以尝试给宝宝包上襁褓，让宝宝侧睡，这样会有助于宝宝安稳入睡。

如果宝宝在睡眠中频繁使劲，像伸懒腰一样，小脸憋得通红，甚至伴随吐奶现象，这可能是由于宝宝的肠胀气引起的。针对这个问题，我们可以给宝宝做一些排气操，尝试飞机抱，或者让宝宝趴着，这些都能有效缓解宝宝的肠胀气。

要特别注意不要过度喂养宝宝，喂奶后一定要记得给宝宝拍嗝。有时候，宝宝会哼哼唧唧，扭动身体，但并未完全醒来。这时，我们只需要帮助宝宝接觉，轻轻安抚，无需过多抱起。轻轻拍打宝宝身体也会有所帮助。

以上是针对宝宝睡觉不踏实问题的一些解答和建议。希望这些建议能够帮助新手爸妈更好地照顾宝宝，让宝宝拥有安稳的睡眠。