产妇刚生完孩子出虚汗，该怎么办

刚刚分娩的产妇，在最初的几天里，无论天气如何，她们的衣物和枕头常常会被汗水浸湿。特别是在吃饭、喂奶和睡觉的时候，产妇会大汗淋漓，稍微不注意就会容易着凉感冒。

实际上，产后出虚汗是一种非常常见的生理现象。按照出虚汗持续时间的长短，可以分为生理性盗汗和病理性盗汗。产后盗汗是由于体内激素变化，身体滞留水分，需要通过排汗的方式排出体外，这是身体调节的一个自然过程。大多数宝妈属于生理性盗汗，通常在一星期内就会恢复，无需过分担心，只需做好日常护理即可。

室内温度最好保持在26-28度之间，以人体舒适为最佳标准。经常开窗通风换气，外出时增加一些挡风衣物就可以有效应对。

有经验的月嫂表示，产后出虚汗是坐月子过程中的一个常见问题，这是身体自我调节的表现，不必过于紧张。如果产妇在出了月子之后仍然大量出虚汗，那么就需要引起注意了，最好及时到医院咨询就诊。在这个时候，关注身体健康状况是至关重要的。