经常值夜班容易得心脏病

关于轮班和夜班工作的群体，他们心律不齐症状的风险是那些处于常规工作时间人群的两倍。为了验证这一点，对这部分群体进行了全面的心脏健康检查，并在一年后再次复查，发现这部分人群的心跳状况有所恶化。研究团队指出，频繁的轮班和夜班可能会让工作人员面临更大的“心脏压力”。

在相同的工作条件下，女性心脏病的发病率明显高于男性。心脏病已成为女性健康领域中的一大杀手。据统计，每年有逾800万女性因心脏病离世，这一数字是乳腺癌死亡率的18倍之多。而在这些不幸的病例中，职业女性占据了相当大的比例。

职业女性心脏病的频发与其生活方式密切相关。研究显示，吸烟和使用口服避孕药物都会使血液黏稠度增加，进而使心脏病风险提升20倍。那些工作时间不规律，特别是经常在夜间工作的女性，其心脏健康的威胁更大。倡导健康的生活方式尤为重要。若非工作特殊需求，建议尽量保持相对固定的工作时间和作息规律。因为，只有稳定的生活节奏才能为健康打下坚实基础。