清洗苹果小窍门

苹果是我们日常最常享用的水果之一，尤其对于热衷于减肥的女生们，苹果甚至常被当作主食。我们总是担心水果上可能存在农药、催熟剂等添加剂，让人心生疑虑。怎么办才好呢？

有人说削皮吃就行了，但营养丰富的苹果皮不应被浪费。于是，洗苹果的本领就显得尤为重要了！今天，让我们跟随蔡姐学习一些洗苹果的实用小窍门。

出镜人物：蔡姐，她总是强调营养搭配的重要性，特别是在我们用餐时。

方法：

1. 先将苹果用水浸湿，然后在表皮上撒些盐，接着双手轻轻搓动苹果，这样表面的污物很快就能被清除。然后再用水冲洗干净，就可以放心食用了。

2. 准备一个小盆，放入适量的淀粉或面粉，用这种方法来清洗苹果。其实，这个方法同样适用于清洗梨和葡萄等其他水果。

3. 还有一个方法，就是在苹果表面涂上牙膏作为清洁剂。这种办法同样非常实用。通过这些简单的方法，我们可以更好地清洗苹果，确保食用安全。