产后妇女常见肚皮问题

女性生产后体重增加是一个普遍现象，通常会增加10～12公斤，这是正常的生理反应。有些女性在孕期未能有效控制饮食，导致生产后体重增加了15～20公斤，这种情况下瘦身难度就会大大增加。

孕期子宫随着胎儿的发育而迅速扩张，腹部肌群和皮肤也随之过度伸展，真皮层可能受到拉伤或断裂，进而导致腹部皮肤松弛。

在孕期，母亲为了宝宝的成长发育，常常大吃特吃，营养过剩。产后缺乏运动，容易造成腹部肥胖。

由于体内女性荷尔蒙的变化，色素容易变黑，导致肤色暗沉。妊娠纹的形成主要是因为孕期皮肤张力无法跟上体积的扩张，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。妊娠纹在腹部最为常见，因为腹部的膨胀比率最大。除此之外，乳房周围、大腿内侧及臀部也是常见妊娠纹出现的部位。部分产妇还可能在臀部、大腿后方和膝盖后方出现妊娠纹。对于孕妇来说，妊娠纹无疑是怀孕过程中的一大困扰。虽然其形成的具体机制尚不完全清楚，但可能与内分泌失调、皮肤过快扩张以及肥大细胞的去颗粒化有关。