这八种食物不要给孩子吃

宝宝健康守护指南：宝宝咳嗽的饮食禁忌】

一忌冷饮与冷冻饮料：宝宝咳嗽时，身体易受寒气侵袭，伤及肺脏。此时若再食用冷饮，会加剧病情。即使健康宝宝，过量摄入冷饮也可能导致食欲不振、体重失衡等问题。

二忌油炸食物：对于咳嗽的宝宝，油炸食物不宜多食。这不仅因为油腻食物易产生内热，加重咳嗽，还因为高温制作过程会破坏食物中的维生素，且剩油中包含多种有害物质。

三忌鱼腥类食品：某些鱼腥类食物可能引发宝宝咳嗽加重，特别是对一些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免。风热咳嗽的宝宝更应忌口。

四忌甜酸食物：甜酸食物易敛痰，使痰不易咳出，加重咳嗽。在咳嗽期间，常见水果如西瓜、梨等也不宜食用。

五忌橘子：尽管橘皮具有止咳化痰的功效，但橘肉却可能生热生痰。

六忌饮食过咸：宝宝咳嗽时，吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。高盐饮食可能导致上呼吸道感染，给宝宝肾脏带来负担。

七忌瓜子、巧克力：这些食品含油脂较多，易滋生痰液，使咳嗽加重。宝宝咳嗽时，日常饮食应清淡易消化。

八忌服用补品：孩子咳嗽未愈时，应停服补品，以免使咳嗽难以痊愈。

宝宝咳嗽时，饮食应以清淡、易消化、富有营养为原则。及时就医、遵循医生指导也是关键。只有综合调理，才能让宝宝尽快恢复健康。宝宝健康守护指南】持续为您的宝宝健康护航。