每日一菜:清爽家常脆皮日本豆腐

家政知识 2025-01-11 10:05www.17kangjie.cn家政服务公司

原料:日本豆腐、圣女果番茄、肉糜、番茄酱、淀粉。这是一道让人垂涎欲滴的佳肴,将日本的传统风味与现代的烹饪技巧完美结合。

做法:

1. 将日本豆腐放入锅中蒸至熟软,然后切成块状。接着,在锅中倒入适量的油,将豆腐块在干淀粉中滚一滚,使其裹上一层薄薄的淀粉。然后放入锅中煎制,直至一面煎至金黄色和脆口,再翻面煎制另一面。煎好后,将其装盘,并用剖开的小番茄在周围装饰。

2. 在另一个锅中,加热油后放入肉馅翻炒。加入两大勺番茄酱、盐、料酒和香油,炒制成浓郁的酱汁。将这酱汁淋在煎好的豆腐上,让豆腐吸收这些美味的佐料。

小诀窍:

1. 为了方便包裹豆腐,淀粉要准备充分。

2. 在烹饪过程中,不建议将豆腐放入炒锅中进行翻炒,以免破坏其形状。最好的方式是将酱汁直接浇在豆腐上。

健康提示:

日本豆腐是一种营养丰富、口感清脆的食材。它是由鸡蛋和天然陆地植物的有效成分,以及其他食用辅料,经科学配方而成。煮熟后,它会自动凝成似脂般洁白晶莹的豆腐,香气诱人,味道甜香。这道菜肴是小吃品类的佼佼者,适合任何季节享用,无论是下酒、佐餐还是充饥都是很好的选择。

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