育婴师给您的小建议

每天拥抱宝宝两小时，是促进宝宝运动机能和开阔视野的秘诀。

许多新手父母在宝宝两个月大时，为了避免养成依赖怀抱的习惯，可能会减少抱宝宝的频率。但实际上，经常拥抱对宝宝的运动能力发展有着积极的推动作用。

年轻的妈妈们精心布置房间，摆放各种玩具，希望宝宝养成在床上睡觉的习惯。育婴专家指出，这种做法可能会限制宝宝的运动能力发展。特别是那些性格温和、不爱哭闹的宝宝，如果不常抱他们，他们的运动能力可能无法得到充分的锻炼。在宝宝两个月大时，每天应至少抱他们两小时。当宝宝被抱起时，他们会尝试挺直身体，这就能锻炼他们的背肌、胸肌和腹肌。高兴时活动双手也能锻炼胳膊肌肉。

除了促进运动能力，拥抱还能开阔宝宝的视野。一直躺在床上的宝宝，视力范围有限，不利于眼睛的发育。而经常被抱着的宝宝可以看到室内外的各种事物，如五颜六色的花草树木、各种各样的车辆以及其他的孩子们玩耍的场景。这些都能刺激宝宝的视力，增加眼肌的活动，促进视神经的发育。

当你抱起宝宝时，不要只在屋里走动，可以带到室外去。特别是在早春、深秋和冬天，可以让宝宝晒太阳，其他时间则应避免阳光直射。晒太阳时，可以让宝宝躺在婴儿车里，如果你抱着他，你的体温和阳光的热量加起来可能会让宝宝过热。适当的拥抱不仅能促进宝宝的运动能力发展，更能为他们的视觉世界打开一扇窗户。