从新生儿尚未长出牙齿时，我们就要重视口腔的卫生护理。每一次喝完奶后，都应及时为宝宝清洁口腔，确保口腔内的卫生状况良好。早晚的清洁更是必不可少，以维护宝宝口腔的健康。
大约六个月左右，宝宝开始进入长牙期。虽然出牙的过程通常不会带来疼痛，但宝宝可能会因为不适而表现出烦躁的情绪。我们可以在清洁手指后，轻轻抚摸新长出的牙齿，以此缓解宝宝的不适感。
在长牙的过程中，宝宝可能会出现牙龈瘙痒、烦躁不安以及咬东西的习惯。为了改善这些状况，家长可以为宝宝准备一些专门的咬胶、磨牙棒等工具，以缓解宝宝的不适。
当宝宝成功长出第一颗牙齿时，标志着刷牙的正式开始。建议使用宝宝专用的牙刷，早晚各刷一次，确保口腔清洁。坚持刷牙，养成良好的卫生习惯是至关重要的。
在长牙期间，宝宝的饮食也是需要注意的。可以适量增加牛奶、牛肉、蔬菜等软食物的摄入，为宝宝的身体提供充足的营养。面食和大豆等食品也有助于宝宝牙齿的生长，可以适当加入宝宝的辅食中。让宝宝拥有一口健康的牙齿，是我们共同的目标。
