临近分娩前不要干的事

青岛月嫂温馨提示：孕妇临近分娩时，身体不便，需特别注意。每日清洁和充分休息是保障母子安全的基石。天成家政月嫂也提醒广大孕妈们，入院待产时，要远离重口味或不易消化的食物，避免在产房发生尴尬情况。

分娩的预产期只是一个大体的时间，胎儿提前到来的情况屡见不鲜。孕妈们需要合理安排自己的日程，避免长途旅行，出门时最好有人陪伴。在身体条件允许的情况下，适量的运动是必不可少的。这不仅有助于食物的消化吸收，还能增强抵抗力，对顺利分娩具有积极的影响，特别是对于希望顺产的孕妈来说更是如此。

孕妇临近分娩时往往会出现紧张情绪，影响休息，这对胎儿的生长发育并不利。过度紧张还会增加分娩时的负担，使疼痛感更为强烈，因此孕妈们需要学会调节自己的情绪。

当胎儿开始入盆时，孕妇需要特别小心，避免过度劳累，以免引发早产。避免提重物等重劳动，以减少腹压。临近分娩前，孕妈们也不能掉以轻心，要清楚分娩信号，检查待产包中的用品是否齐全，以免在关键时刻手忙脚乱。让我们一起做好充分准备，迎接新生命的到来吧！