产后通乳怎么做

母乳喂养不仅对宝宝有益，对母亲来说同样具有诸多好处。哺乳是母子间情感交流的重要方式之一。在这个过程中，母亲的身体需要消耗能量来产生乳汁，部分能量来源于母亲怀孕期间储存的脂肪。对于健康的母亲而言，母乳喂养的前三个月，每月可以帮助减少0.8千克的体重，这无疑是一种既养育宝宝又塑造自身身材的绝佳方式，比起购买奶粉和健身更为经济划算。

除此之外，哺乳还有助于母亲产后身体的迅速恢复，并且能够降低乳腺癌和卵巢癌的风险。对于健康的母亲和足月的婴儿，前六个月的纯母乳喂养完全能满足宝宝的营养需求。只需注意补充维生素K和维生素D，无需过早添加辅食。只有在无法母乳喂养的情况下，才推荐选择婴儿配方奶粉。

衡阳天成月嫂公司的催乳师温馨提示：遇到产后奶涨、乳腺炎、乳汁淤积等哺乳期难题，我们运用无痛的专业手法按摩和疏通技术，帮助妈妈彻底疏通乳腺管内的乳汁淤积和沉淀的杂质。根据乳腺管的走向和乳房的医学解剖位置进行专业催乳按摩，激活每一根乳腺管，确保乳汁顺畅排出。我们还将指导宝宝正确的吸允姿势，并教授产妇及家人日常维护和保持乳腺管畅通和乳房健康的按摩手法，让母乳喂养变得更加轻松顺利。

我们深知每一位母亲都希望能够为自己的宝宝提供最好的喂养方式，因此我们会竭尽全力为妈妈和宝宝们提供最专业、最贴心的服务。