六味地黄丸保健有误区

走出六味地黄丸的“保健”误区：专家解读与指导

全国名老中医、大连市中医药学会门诊主任白长川，针对当前人们普遍存在的对六味地黄丸的误解，进行了深入的解读与指导。随着人们健康意识的提升，许多人将六味地黄丸视为保肾壮阳的灵丹妙药。尤其是一些中老年人群，一旦出现腰酸腿疼，便自行判断为肾虚，并长期服用六味地黄丸。

白长川指出，六味地黄丸作为中医补益剂中的代表方剂，其成分包括熟地黄、山药、山茱萸等，主要功效是滋阴补肾。但它主要用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。并非所有男性腰痛都是肾虚引起的，还可能是腰间盘突出、腰肌劳损等其他疾病导致的。不明原因的腰痛患者应及时就医诊断。

“十男九肾虚”的说法也并不完全准确。即使是肾虚，也有阴阳之分。六味地黄丸并非完全没有副作用。由于该药物以滋润为主，长期或过量服用可能会影响脾胃功能，导致食欲不振、脾虚泄泻等。

白长川特别强调，很多中年男性由于生活方式的缘故，如缺乏运动、营养过剩等，体形偏胖。在中医看来，肥胖的人多有湿气困扰，湿气又会困脾。体形偏胖的人群也不应随意服用六味地黄丸“进补”。

六味地黄丸并非适合所有男用的“保健品”。在使用前，一定要在医生的指导下，根据个人的病情和体质，决定用药和剂量。

我们应该对中医药有更为深入的了解，避免走入误区。在追求健康的过程中，科学的态度与合理的选择至关重要。