孩子八个坏习惯会损害牙齿

重视孩子的乳牙健康：从小养成良好习惯

乳牙是孩子咀嚼的器官，咀嚼动作不仅有助于颌骨和牙弓的发育，更是恒牙正常萌生的关键。家长们必须重视孩子乳牙的保护，改掉孩子损害牙齿的坏习惯。

要避免宝宝舔牙吐舌。这个习惯可能导致牙齿局部开合，出现缝隙，甚至使上下颌向前移位，形成双颌前突畸形。特别是常舔下前牙的行为，还可能引起下颌向前突的反合。

要关注宝宝是否有偏侧咀嚼的习惯。在乳牙发育后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿的咀嚼功能受影响，容易导致偏侧咀嚼。这种习惯会使牙弓向咀嚼一侧旋转，使另一侧发育不良，进而导致下颌偏斜，使脸型左右不对称。而且不常咀嚼的一侧容易堆积牙垢，出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。

还要留意宝宝是否有用嘴呼吸的习惯。如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成用嘴呼吸的习惯。长期如此，可能导致舌头和下颌后退，使上颌前凸，牙齿不齐，外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

要留意宝宝是否有爱咬东西的习惯。孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，这些行为容易在上下牙之间造成局部间隙，久而久之会形成牙齿局部的小开合畸形。

为了孩子的健康成长，家长们一定要在日常生活中引导孩子养成良好的生活习惯，保护好乳牙的健康。因为乳牙的健康不仅关系到孩子的咀嚼功能，更影响到颌骨、牙弓的发育以及恒牙的正常萌生，甚至关乎孩子未来的面容美观。