黄桃的功效与作用(黄桃有什么好处啊,黄桃罐头
生活百科 2022-08-04 09:57www.17kangjie.cn生活百科
1、黄桃的营养十分丰富,它的主要营养成份比如维生素C,含量十分丰富,超过了许多水果。
2、黄桃中人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素等元素黄桃的含量也十分丰富。
3、不仅如此,黄桃中有很多种其他水果中比较少见的微量元素,例如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子。
4、黄桃虽然甜味浓厚,却大量含有苹果酸、柠檬酸等成分,可以增加细胞活力。
5、黄桃的果实呈现金黄色,味道甘甜中微带酸,所以风味独特,别具一格。每天食用一点就可以起润肠通便、,降低三高,去除面部黑斑色素,延缓机体衰老,提高免疫功能的功效。
6、黄桃可以增加食欲,所以常被人们称为保健水果、养生之桃。
黄桃罐头怎么做
食材
黄桃 适量冰糖 适量蜂蜜
制作步骤
1、准备材料。
2、将黄桃洗净,去掉桃皮。
3、黄桃一切两半,去掉桃核。
4、砂锅中放入桃块和水,开始煮。闺女特喜欢喝里面的糖水,所以我加的水比较的多。
5、大火烧开后,加入冰糖。转小火煮20-30分钟就好了。关火晾凉后加入少量蜂蜜(不加也可)搅拌均匀即可。
6、盛入瓶子密封,放入冰箱冷藏后味道更佳。
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