提子皮可以吃吗(为什么提子可以吃皮)

1、因为提子皮中含有丰富的花青素，果皮颜色越深，含有的花青素则越多。
2、花青素具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能，因此不少人、特别是女性冲着花青素抗氧化、抗衰老的作用，所以提子皮可以吃并很多人坚持带皮食用提子。