乳胶枕头的正确睡法图(儿童乳胶枕怎么枕是正确

乳胶枕头一般有两个高度，比如泰国原产芭罗兰乳胶枕头，一边高一边低。前期要是觉得高，可以睡低的那边，等慢慢适应高度后，再换回高的那边，这样才会越睡越舒服。

，大家在使用乳胶枕头的时候，靠着乳胶枕头高的一边睡觉，是使用乳胶枕头正确的方法。躺下时，身体尽量往上躺，让乳胶枕头贴住脖子和肩膀，枕头高处承托颈椎，减少枕头与脖子、肩膀之间的缝隙，这样能够发挥乳胶枕头最大的承托效果，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。