足疗的好处(足疗好处)

足疗好处

人体12条经脉中，有6条到达足部，中医学认为，五脏六腑的病变，可以通过经络将病气反映到人体体表穴位或足部反射区上，采用足部按摩，可以疏通经气，消除病灶，恢复和调节患者脏腑经络气血的正常功能，从而达到祛病健身的效果。

1.足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，补“根气”，理“精气”，益“宗气”，有明显的延缓衰老作用。

2.足部按摩可调节脏腑功能，加速人体抗病毒能力，对体弱者多病者可“补不足”，对体壮、实证者可“泄有余”。

3.足部按摩既能疏通经络，激发经气，温通经脉；还可清热去火，化湿解毒。

4.足部按摩具有理气畅腑，消食导滞、消肿散结等作用。

5.足部按摩既可宣“六淫”风、寒、暑、湿、燥、火外邪，也可解“七情”喜、怒、忧、思、悲、恐、惊内伤。

6.足部按摩可调和阴阳，调理脏腑。

7.足部按摩可固养根气，防止气、血、精、液等耗散滑脱。

本内容由中国中医科学院西苑医院 皮肤科 主任医师 郎娜审核