榴莲一天可以吃几瓣(一个月吃几个榴莲合适)

1、一个月食用榴莲不超过四次。
2、一天食用一瓣，热量的东西，吃多了很容易导致上火症状还容易长痘痘。
3、脸上容易一个大坑一个大坑的，难看。
4、建议吃榴莲的时候再吃一些山竹，可以减少榴莲的火气，友友们希望我的回答能帮助你们哦。