qq账号忘记了怎么找回(QQ号的帐号和密码忘记了，

QQ号的帐号和密码忘记了，我们可以先找回qq账号，在找回qq密码

忘了QQ账号怎么办？

1、找到曾经登录过QQ的电脑看看登录框还有没有记录；

2、找到Tencent Files这个文件夹（在系统盘搜索）；

3、通过现实中加过你QQ好友的人查询；

4、如果忘记的QQ账号绑定手机或者邮箱的话，可以联系客服查询；

5、如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。

忘记了QQ密码，可以通过手机验证来重新设置密码，

操作步骤如下

1、在电脑中打开QQ，在登陆窗口点击“找回密码”；

2、选择“通过手机验证找密码”；

3、输入手机号码，然后点击“获取验证码”，然后输入手机收到的验证码并点击“确定”；

4、然后重设密码，重复两次输入新密码再点击“确定”就可以了。