西兰花怎么炒才好吃(怎样炒西蓝花才好吃)

生活百科 2022-08-04 07:52www.17kangjie.cn生活百科

感谢邀请!

清炒西兰花可以说非常简单,也非常难!

每个人都会操作,焯水,放点色拉油炒就行了!难点在于一步勾芡,很多刚上手的厨师都勾不好!芡勾不好西兰花炒出来盘子底部都是汤汁,非常难看!下面分享做法!

西兰花300克

蒜子,盐,味精,白糖,色拉油,淀粉!

西兰花洗干净后切朵状!

蒜子切末!淀粉加入适量清水调匀成水淀粉!

起锅烧水,水烧开后将西兰花焯水!捞出控水!

锅中加入适量色拉油,烧热后下入蒜末炒香,下入西兰花,加入盐,味精,白糖调味!翻炒均匀后勾芡!打明油,出锅装盘!

勾芡需要勾浓一点,也不需要太浓!炒西兰花中途一定不要加水!

以上纯属个人观点!



Copyright © 2016-2025 www.17kangjie.cn 长沙家政网【一起康洁家政】 版权所有 Power by