猪心的做法(猪心怎么做才好吃)

生活百科 2022-08-05 07:23www.17kangjie.cn生活百科

猪心切成薄片,去掉里面血管。用食用油,酱油和调料,料酒,简单腌几分钟。辅料可以用黄瓜片莴笋片或者青椒这类绿色清香类蔬菜。用习惯的炝锅调料炝锅,爆炒猪心,炒变色了,立即把配菜扔进去,炒熟便可。别的调料,比如盐,按照日常习惯就行了。炒猪心需要配料味道来掩盖血腥味。

豆豉炖猪心做法:猪心性平、味甘咸,其蛋白质含量是猪肉的2倍,脂肪含量却极少,具有安神定惊、养心补血之功效,常食可缓解绝经后属阴虚心亏、心神矢养所致诸症。[提示]:猪心在炖之前稍煮片刻,目的是去除血污。制作原料:猪心300克、豆豉05克、生姜5克、葱5克调味料:精盐10克、味精8克、绍酒10克制作过程:①猪心洗净切块,豆豉洗净,生姜切片,葱切断。②锅内加水烧开,放入猪心稍煮片刻,去清血污,捞起待用。③取炖盅内,加入清水、绍酒,用中火炖约3小时,调入盐、味精即成

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