纯母乳喂养的宝宝为什么频繁拉稀

婴儿的消化能力有限，如果摄入食物过多，可能会引发腹泻。因为每位妈妈的乳汁成分、宝宝的饮食习惯与健康状况、个体差异都有所不同，部分妈妈的乳汁中营养成分（特别是脂肪）可能超过宝宝的需求，从而导致宝宝出现生理性腹泻。除了大便次数增多，如果宝宝没有其他不适，如食欲良好、不呕吐、生长发育正常，那么这种腹泻并非疾病引起，添加辅食后症状会逐渐缓解，妈妈们不必过分忧虑。

对于出现生理性腹泻的宝宝，其实并不需要药物治疗。一些有效的方法包括：尝试给宝宝更换牛奶或其他乳品，通常会有积极的效果。如果你们不想断奶，可以通过缩短每次喂奶时间，让宝宝仅摄取蛋白质含量高、脂肪含量低的乳汁前半部分，这样也能改善状况。在喂奶前半小时至一小时，妈妈可以先喝一杯淡盐水，以稀释乳汁，然后再进行哺乳。这样的简单调整，或许就能帮助宝宝恢复健康。