北京正规小儿推拿培训班之九大手法

一、介绍“桡侧”与“尺侧”的奥秘

人类的前臂隐藏着神奇的“桡侧”和“尺侧”。想象一下，当你伸出前臂，靠近大拇指的一侧的外侧被称为“桡侧”，而靠近小指的那一侧则被称为“尺侧”。这两侧的命名源于前臂的两块主要骨骼——桡骨和尺骨。

二、通过穴位探寻“尺寸”的奥秘

在小儿推拿中，“寸”有着特殊的含义，被称为“同身寸”。那么，如何测量这个特殊的尺寸呢？有三种主要方法：

1. 中指同身寸：当小儿的中指中节屈曲时，你可以量取手指内侧两端横纹头之间的距离，这就是一寸。这种方法主要用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。

2. 拇指同身寸：以患者拇指指关节的宽度为一寸，适用于四肢部的直寸取穴。

3. 四指并拢法：将食指、中指、无名指和小指四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸。

三、小儿推拿的九大手法介绍

1. 推法：使用拇指或食、中二指指面，沿同一方向推动。包括直推、旋推和分推。这种手法可以在表皮操作，不会推挤皮下组织。

2. 拿法：用拇指和食、中二指捏拿穴位或部位，一紧一松地拿捏，力度要适中，避免突然大力。

3. 按法：用手指或手掌逐渐用力按压小儿的穴位或部位。常与揉法结合，形成按揉复合手法。

4. 摩法：在小儿身体上用指腹或手掌掌面做圆形抚摩，速度每分钟120次。

5. 捏法（捏脊）：在背部正中捏拿肌肤，有两种方式，一种是拇指在前，另一种是拇指在后。临床上有捏三提一或捏五提一的说法。

6. 揉法：用手指罗纹面、大鱼际或手掌在穴位上做环形揉动，速度适中。

7. 掐法：用指甲垂直用力按压穴位，注意避免掐破小儿肌肤。

8. 擦法：用手掌、鱼际或食、中二指罗纹面在某部位往返直线擦动，要直线往返，均匀连续用力。

9. 搓法：用双掌夹住或贴于部位，快速搓转或搓摩，并上下往返移动。

这些手法在小儿推拿中各具特色，合理运用这些手法可以有效缓解小儿的各种不适，促进他们的健康成长。