这几种调料比地沟油伤脾胃

一、甜蜜的诱惑与隐患

对于小孩子来说，糖是无法抗拒的诱惑。看见糖果，他们总会吵着闹着要吃。哪怕是在吃药的时候，只要加上一点蔗糖，即使是苦涩的药物，孩子也会愿意吃下去。糖分摄入过多却会给孩子带来诸多隐患。过多的糖分不仅容易导致龋齿，还会影响孩子体内的酸碱平衡，使得钙质难以吸收，进而影响身高发育。

除此之外，过多的糖分摄入还可能引发肠胃不适，严重时甚至可能导致宝宝肠胃炎的发生。家长们需要时刻关注孩子的糖分摄入，避免孩子因糖分过多而受到健康威胁。

二、动物油与植物油：选择的学问

相比植物油，动物油的味道更加鲜美可口。用动物油炒菜，能极大地提升食物的香味，同时也会增加食物的色泽。而且，动物油比植物油更便宜，因为提取较为容易。很多家长在日常饮食中不加以节制，经常使用动物油烹饪食物。

动物油里面含有大量油脂和杂质，孩子的脾胃难以吸收。长期食用动物油，不仅会增加孩子的身体负担，还会影响孩子的身高发育。家长们需要在植物油和动物油之间做出明智的选择，确保孩子的健康成长。

为了孩子的健康，家长们需要关注孩子的饮食，合理搭配食物，避免孩子因食物选择不当而受到健康威胁。