中药处方帮助宝宝有效提高免疫力

儿童免疫力低下，多病之源在于身体尚未成熟，易引发多种疾病。肠胃受损更是常见现象，尤其当孩子们偏爱冷饮、辛辣及烤炸食物时，体质恶化现象更为显著，食欲不振甚至会影响生长发育。

中医强调正气虚弱，免疫力差易导致外邪入侵，即病原体感染，引发各种疾病。反之，若免疫力得当调节，则外邪难以入侵。增强儿童自身免疫力是防病的关键。

为帮助孩子们强健体魄，我们推荐多种方法。初期疾病的小朋友可服用桂枝汤调理体质，平时可食用小建中汤增加抵抗力。玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白术散也是不错的选择。我们提供多款药膳，供家长们在孩子外邪侵入期调节免疫力时使用。

一、针对外邪侵入初期的治疗处方：

1. 驱邪姜汤：老姜100克、黑糖50克、水三碗，煎煮至半碗，趁热饮用。

2. 桂姜粥：桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克加水适量，共煮成粥，粥将熟时加入桂枝等煎取的药汁。注意：咽喉严重肿痛者需慎用。

二、外邪入侵后的调理处方：

山药60克、百合50克（可调整用量），加适量水、冰糖煮熟后食用。

三、日常调节免疫力处方：

茯苓、山药、芡实、薏仁各100克，与小排骨共同煎煮，加入适量调味料后即可食用。

温馨提示：

使用中药需慎重，不当使用或过量可能导致问题加重。家长常使用黄耆、枸杞、当归、党参等为孩子补身，但这些食材易上火，过量或长期使用可能失去调理体质的效果。为孩子进补前建议先寻求中医诊断。如同时服用中西药，最好间隔半小时以上。