鱿鱼的做法大全家常(鱿鱼10种做法)

生活百科 2022-08-05 10:06www.17kangjie.cn生活百科

1.香辣鱿鱼须

用料 鱿鱼 2只(约250克) 蒜 3瓣 干辣椒 99个(约50克) 鸡精 1勺 味精 3克 香油 1勺(约5克) 花椒 10粒 葱花 10克

香辣鱿鱼须的做法

鱿鱼切条,用少许盐,味精,鸡精抓腌,放生粉

锅里放油7层油温倒入鱿鱼须,炸至外焦里嫩即可

锅里倒入少许油,放入蒜,花椒炒香,放入干辣椒炒香,放入炸好的鱿鱼须翻炒,加入少许鸡精,味精,盐调味,淋入几滴香油,放入葱段即可出锅。

2.干锅酱香鱿鱼

用料

主料鱿鱼(下半部分) 四个 洋葱 半个 胡萝卜 一根 西芹/芹菜 适量

配料甜面酱 2-3大勺 五香粉 半茶匙 孜然粒 适量 花椒 适量 干辣椒 适量 葱姜蒜 适量 蒸鱼豉油 适量 酱油 适量 老抽 适量 盐、糖、鸡精 适量 孜然粉 适量

干锅酱香鱿鱼的做法


2-3大勺甜面酱,加适量的白糖、五香粉、白胡椒粉搅拌均匀后淋入少量的湿淀粉及一点清水微微稀释一下。

蒜片爆香,加入干辣椒和洋葱翻炒,加一点点盐翻炒

然后加胡萝卜翻炒,加入芹菜,加点盐、蒸鱼豉油和一勺调好的甜面酱以及一茶匙的孜然粉。

翻炒均匀出锅,铺在容器底部(我用的锡纸垫在下面,为了方便之后再入烤箱炙烤几分钟)

锅内重新加油,量稍微多一些,把干辣椒、葱姜蒜下锅煸炒出香味,然后加入花椒和孜然粒翻炒

炒出香味后放入鱿鱼,和适量的酱油翻炒。

然后把剩下的甜面酱倒进去,再加些的蒸鱼豉油、盐、鸡精和白糖调味,快出锅前撒入一撮熟白芝麻,有条件的再淋一些辣椒油拌匀出锅

出锅后铺在蔬菜上,放烤箱200摄氏度烤5分钟左右。(如果有铁板的就把这些全部放在加热好的铁板上即可,不用入烤箱。)然后撒上些芝麻和葱花。

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