脚后跟干裂(脚后跟干燥有裂纹是怎么回事，要如

脚后跟经常干燥，甚至出现裂纹，这可能是身体给我们的警示信号。对此，我们不妨深入了解并予以关注。

这种状况可能是由于皮肤的干燥所致。在极端的气候条件下，如寒冷干燥的冬季，皮肤容易失去水分，导致脚后跟出现裂纹。微量元素的缺乏也可能是引起这一现象的原因。为了滋润脚后跟的皮肤，我们可以尝试以下方法：

1. 局部涂抹尿素VE软膏。无论您身在何处，都可以前往附近的药店购买。油性或保湿效果强的护手霜也是不错的选择。涂抹后，您甚至可以使用保鲜膜将脚后跟包裹起来，以保持药效。经过一段时间的涂抹，这种状况应该会有所改善。

2. 除了外部护理，内部调理同样重要。我们可以适当服用复合维生素B和维生素C，它们能够帮助改善皮肤的状况。平时，我们应多吃富含维生素的食物，如新鲜的水果和蔬菜。

3. 在日常护理中，我们还需要注意避免过度使用碱性物质，如肥皂。这些碱性物质可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤水分流失。选择温和的清洁产品，是保护皮肤的重要一环。

脚后跟的干燥和裂纹问题不容忽视。通过内外两方面的调理，我们可以帮助皮肤恢复健康。外部涂抹与内部调理相结合，是摆脱这种困扰的关键。让我们善待皮肤，让双脚在舒适的状态下为我们服务吧！