还在羡慕吉娜的孕期好身材？人民日报发话了！

当今社会“以瘦为美”，很多妈妈从怀孕开始，身材就开始走样。由于畸形审美，很多孕妈妈开始追求孕期继续保持苗条的身材。

对于经历了十月怀胎，一朝分娩的孕妈妈来说，孕期身材走样是再正常不过的了。只有极少数的孕妈妈能够幸免于难，大部分的孕妈妈，在鬼门关走了一遭之后，都会暂时告别“窈窕”身材。

很多人认为，妈妈身材走样是因为吃得太多，不注重饮食导致的。这种想法非常荒谬，妈妈身材走样的原因非常多，可不仅仅是饮食。

身体激素水平变化

人体的身体激素水平发生变化时，人的内分泌、新陈代谢的速度都会随之变化，影响人们身材的关键因素，就是这两样东西。所以不少妈妈怀孕后，明明没有吃太多，却胖的离奇，跟这个就有关系。

饮食结构的变化

在中国的传统观念里，孩子越胖越好，所以从怀孕开始，不管妈妈愿意不愿意，都必须吃吃吃。生完孩子后，为了让孩子有更多的母乳可吃，不少妈妈也被迫成为了“奶牛妈妈”，日常要喝很多肉汤，这也让妈妈发福不少。

运动量的变化

很多妈妈怀孕后，因为害怕“流产”，能躺着绝对不坐着，运动量大大降低。有些妈妈自己喜欢运动，家人却觉得“动不得”，坚决不让妈妈运动。而到了孕晚期，受到激素和身体负担的变化，妈妈开始越来越懒，运动量的降低，让更多的脂肪有机会囤积在体内。