冬季带娃的七大陋习,希望你没中!
健康养生 2022-08-13 08:44www.17kangjie.cn中医养生
冬天气温寒冷,很多家长冬天照顾孩子都小心翼翼,生怕孩子受寒冻着。很多老人还会根据的经验,提出不少的“养生方法”,殊不知却害惨了孩子。
不让出门
很多家长觉得冬天天冷风大,所以尽可能把孩子“圈”在家中。其实,让孩子一直待在家中,宝宝活动空间受限,室内空气流通慢,慢慢宝宝的食欲、抵抗力都会下降。
给孩子吃热饭
“趁热吃”是中国特有的餐桌文化,宝宝真的不适合吃热饭。过65℃的食物或热饮,属于2A类致癌物,有致癌风险。
感冒时要裹严实
很多家长到了冬天喜欢给孩子穿得超级厚,睡觉也盖上很厚的被子,看似能够避免孩子受寒,很可能会让孩子得上“捂热综合征”,导致娃缺氧、高渗性脱水。最重要的,宝宝盖太厚会因为热而踢被子,更容易着凉。
给娃戴长围巾
围巾是保暖神器,也是隐藏“杀手”,太长的围巾很容易缠住小宝宝的脖子造成窒息。
雪地靴
雪地靴虽然好看又保暖,鞋底起不到支撑的作用,影响宝宝的足弓和脚踝发育。
洗澡开浴霸
浴霸释放的强光,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,灼伤宝宝眼球,很可能会对视力造成不可逆的永久性损伤。所以感觉室温低的话,最好还是带宝宝去专门的母婴店洗澡。
给娃泡脚
很多大人在冬天超级喜欢泡脚,驱寒养生效果非常好。幼儿跟大人不同,幼儿的脚部还没有发育好。幼儿长期用热水泡脚,足底韧带会遇热变松弛,不利于足弓发育。
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