如何让孩子学会控制自己的情绪？

孩子在比较小的时候都是天性使然，不开心就会大哭大闹，开心了就会很听话。孩子哭闹的时候，更多的家长认识到的是孩子不服管教，不听话，易怒这些问题，小编觉得这样的初衷可能是为了让孩子更好的听话而不是为了孩子可以控制自己的情绪。小编就分享一下该如何引导孩子控制自己的情绪吧~

面对幼儿的负面情绪不正确的做法有恐吓、威胁、取消权利、讲大道理、给孩子定性、贴上胆小或坏脾气的标签。这是一种负面的情绪教育，会让孩子没有安全感。

家长们要冷静对待，控制好自己的情绪，不要被孩子的哭闹情绪传染到，我们要认识到这些情绪产生的必然性和合理性，有消极情绪是很正常的事，要做的不是打骂孩子让孩子压抑情绪，而是找到正确的方法引导孩子。

家长们应该表现出同理心，站在孩子的角度思考问题，陪伴孩子，让孩子慢慢理解和接受自己的坏情绪，让孩子认识到有坏情绪是正常的事，父母不会因为自己发脾气而不爱自己，这样孩子会更愿意向父母表达自己内心的想法。

等孩子发泄完，情绪冷静下来之后，父母要及时的和孩子沟通，引导孩子表达为什么自己不开心，为什么哭闹，帮助孩子分析原因，引导孩子认识自己的情绪，帮助孩子找到好的解决方案，下次遇到这类问题该怎么办。

在孩子哭闹的时候，也可以尝试转移孩子的注意力，将话题引导到孩子感兴趣的事件上来，比如他感兴趣的动画片里的主人公遇到这样的事情后，是怎样表现的，让孩子从榜样的身上吸取教训，学会控制自己的情绪，逐渐的成长起来。

以上就是小编的分享了，希望对大家有帮助。