儿童感冒吃什么食物最好 清淡饮食 流质食物 少

感冒，因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，但并不表示滤过性病毒一侵入体内，即会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱，如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染，致使有种种不快、恼人的感冒症状发生，在发生感冒的时候在饮食上我们一定要注意，接下来就让我们来一起了解一下儿童感冒吃什么食物最好吧!

本文目录

1、儿童感冒吃什么食物最好?

2、儿童感冒可以吃什么水果?

3、儿童感冒发烧能喝奶吗?

4、儿童感冒可以吃雪糕吗?

儿童感冒吃什么食物最好?

宝宝在感冒时是有很多饮食禁忌的，所以妈妈一定要多加了解一下，因为在日常生活当中，饮食能够为宝宝们提供足够的营养价值，让宝宝可以健康的成长起来，也可以增加宝宝的免疫力，从而在感冒期间，一定要注意清淡饮食，因为在此期间宝宝很容易食欲不佳，应以清淡为主。

可以为宝宝提供一些流质食物，因为在宝宝感冒的时候，肠胃消化能力也会有所下降，所以很多食物都会增加宝宝肠胃负担。，应该以流质食物为主，这样既不会失去营养，也可以让宝宝健康，可以搭配一些维生素含量较多的果汁饮品。更是要做到少食多餐。所以在这个期间，作为妈妈一定要做到的就是不要强制性喂食，这会导致宝宝胃肠负担过重。在生活当中，总是有些妈妈担心宝宝吃的少，会想办法让宝宝多吃，在宝宝感冒期间是不建议多吃的。

儿童感冒可以吃什么水果?

儿童患有感冒以后吃温性、凉性、平性水果有利于疾病的康复，具体如下

1、温性风寒型感冒可以吃温性的水果，比如桂圆、橘子等。有一点要注意，小金桔属于凉性的，风寒感冒不太适合食用;

2、凉性风热型感冒可以吃凉性的水果，比如西瓜，尤其是在夏天时，吃西瓜对于热型感冒具有明显的缓解作用;

3、平性如果感冒分不清寒性还是热性，可以吃平性的水果，比如苹果、猕猴桃等。苹果和猕猴桃含有大量的维生素C，也有利于孩子感冒的恢复。

儿童感冒发烧能喝奶吗?

小孩发烧的时候，建议不要喝牛奶。因为奶制品营养价值非常高，蛋白质含量高，小孩发烧，肠胃功能会随之减弱，不易消化吸收。并且，牛奶明显影响我们人体对药物的吸收，进入胃中的牛奶很容易在药物表面形成一个覆盖膜，这个时候，奶中的矿物质与药物发生化学反应，生成对身体有害的物质，不但影响药效的释放及吸收，还有机会出现其它不好的副作用。而且孩子在发烧时，脾胃功能受损，牛奶不利于消化，家中脾胃负担，同样不利于发烧患儿的恢复。以母乳为食的婴幼儿除外。

儿童感冒可以吃雪糕吗?

如果孩子感冒症状比较严重，那么是不可以给孩子吃冰激凌的，因为冰激凌对肠胃道的刺激性会比较大，而孩子在感冒期间，身体抵抗力和免疫力会有所下降。所以孩子的肠胃道功能蠕动也会相对比较缓慢，这时候吃冰淇淋就容易造成孩子腹泻腹痛的现象，而且还有可能会使得孩子感冒症状持续加重。孩子发热可以给予温水擦浴，改善孩子发热的情况，还需要给予一些抗感冒药物，抗感染药物治疗，有利于孩子的症状改善，避免进食雪糕这一类寒凉的食物，这类食物容易导致孩子的胃肠道损伤。

很多家长都知道小孩子的身体健康是非常重要的，又难免孩子会出现生病感冒的现象，所以家长便要及时给孩子进行治疗。