围绝经期白带多正常吗 女性如何调养身体

一般女性进入围绝经期以后还是会有白带的，只是这个时期女性的白带比较少。主要是因为围绝经期女性的卵巢功能衰退，体内性激素水平下降，从而让阴道分泌物减少，润滑度减低。，如果围绝经期女性的白带没有减少反而增多，这通常是不正常的现象。常见原因有4个

1、老年性阴道炎

女性进入围绝经期，阴道粘膜会变薄，此时抗感染能力和抗摩擦的能力也会大大地下降。因而很容易受到病菌的侵入。如果女性白带过多，粘稠或有异味，颜色淡黄或者带有血丝，局部瘙痒或触痛等。那么这就有可能是老年性阴道炎导致的结果。

2、体内出现异常雌激素

一般情况下，围绝经期的女性阴道粘膜增生，白带出现和育龄期的少女一样的时候，往往说明体内有雌激素。这时，女性朋友就要小心卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤等功能性肿瘤。建议女性朋友及时到医院测定分泌雌激素，一旦确诊就要除去肿瘤。

3、药物性因素

其实随着生活水平的提高，很多进入围绝经期的女性纷纷使用滋补品。而有些营养保健品中含有激素成分，这些都可能引起白带增多。不过，一般白带增多的量不会太多，在停药以后就会消失。

4、妇科肿瘤

如果女性出现的是水样白带、血性白带或者是脓性白带。经过针对性的治疗以后仍然效果不佳，此时需要考虑妇科肿瘤，女性应当到医院进行阴道、宫颈等部位的相关检查，以确诊病情并积极治疗。

围绝经期如何调养身体

1、学会心理调适

女性进入围绝经期以后，要正视身体的一系列变化，要学会科学地珍爱自己。如果心中有烦恼和痛苦，应该学会倾诉出来。对于退休、子女成人离家等等都要保持乐观的态度。

2、适量运动

运动可以让人心情愉悦，还可以强身健体。建议围绝经期的女性每天快走20分钟以上，练习瑜伽、游泳等也是不错的。

3、清淡饮食

围绝经期的女性由于新陈代谢下降往往容易出现肥胖。因而建议这个时期的女性能够清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，芹菜、黄瓜、番茄等都含有较高的纤维素，给女性带来饱腹感，防止肥胖。