洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓

健康养生 2022-08-13 10:17www.17kangjie.cn中医养生
洋葱是厨房常备的食材了,不管是中餐或者西餐,洋葱都可以露一小手。有些喜欢吃洋葱的朋友,直接就是凉拌洋葱来吃。洋葱是辛辣刺激的调味蔬菜,也不能多吃,否则可能会引发肠胃不适。今天我们来分享的话题就是洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

洋葱吃完胃不舒服出现洋葱吃完不舒服,多数是跟空腹吃了洋葱,或者吃生洋葱有关。一般洋葱炒熟后的刺激性会稍微弱一点,如果是胃不好或者有慢性肠胃炎,吃洋葱前吃点主食或者其他的垫一下,不要空腹吃洋葱,特别是凉拌的洋葱,味道非常的窜。

吃洋葱引起胃难受很多人好吃洋葱甜辣的那口,虽然吃洋葱是刺激食欲的,洋葱吃多了会有刺激胃酸分泌的情况,也就是咱们说的吃了洋葱烧心,非常的难受。吃洋葱引起的胃难受多数是跟胃酸有关系的,胃酸分泌过多,加重胃里的灼热感。可以适量的喝点热汤或者热水,来冲淡胃液,促进洋葱消化代谢。也可以喝点牛奶,或者吃点主食面食等来中和胃酸的分泌,如果不能缓解,及时就诊看下。

洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

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