吃三七粉的禁忌 晚上忌过量 孕期感冒期间慎用

健康养生 2022-08-13 10:17www.17kangjie.cn中医养生
三七粉,味甘微苦,性平,温,归肝,胃经。三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,是方药中之最珍贵者。三七生吃去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。但在三七粉的时候也是有禁忌的,具体介绍如下!

本文目录

1、吃三七粉的禁忌有哪些?

2、三七粉的功效有哪些?

3、三七粉生吃和熟吃有哪些区别?

4、三七粉怎么吃?

吃三七粉的禁忌 晚上忌过量 孕期感冒期间慎用

吃三七粉的禁忌有哪些?

1、服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

2、孕期妇女禁止使用女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

3、三七粉建议坚持常服长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

6、感冒期间风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉的功效有哪些?

三七性微苦,味甘,归肝经、胃经。有化瘀止血、活血定痛的作用,可以用于治疗各种出血症状,尤其是有瘀血,单独使用三七即可,内服外用均可。三七还可以治疗跌打损伤、瘀血肿痛,是治疗瘀血诸证的首选药。现代研究发现,三七含有人参三醇皂甙成分,能够兴奋大脑中枢,促进脑部血液循环,增强人体的积极性以及抗脑部疲劳作用。,孕妇应慎重使用。

三七粉生吃和熟吃有哪些区别?

三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概括。“生”是指生用三七粉,“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉,“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。那为什么同是三七粉即可活血化瘀,又可止血;即可抑制中枢神经起镇静作用,又可兴奋神经,起抗疲劳效果呢?这就是中医学理论的精妙之处,也是三七粉功效的神奇之处。,需要说明的是三七粉都是生的,不存在熟三七粉的说法。生三七粉可以生吃,也可以熟吃,功效的侧重点会有所不同。三七粉生吃功效侧重于活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等养颜功效。

吃三七粉的禁忌 晚上忌过量 孕期感冒期间慎用

三七粉怎么吃?

三七粉泡水喝每次泡的时候不要放太多,一次2~3克为宜,一天总量不宜超过10克。可以用温水冲服,非常简单。若是觉得口感不好,也可以加点蜂蜜进去,会更容易入口。如果是日常保健预防三高之类的话,最好是吃生的三七粉,连吃半个月到一个月左右,可以停个一周的时间,然后再进行下一个疗程。若是在服用期间身体感觉不适的话,就要立即停服了。

炖汤喝在炖鸡汤或者鱼汤甚至是煮螃蟹的时候,都可以放一些三七粉一起煮。这样煮熟了吃,主要功效就是补血的作用了。对于一些体弱的人群,会有很好的滋补效果。

三七粉虽好,对于部分人群是不适合吃的。然后感冒期间的人也是不建议吃的,容易加重感冒,延长感冒痊愈的时间。所以在吃之前,一定要确认一下自己是否属于禁用人群。

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