不喜欢吃香菜的原因有哪些？吃香菜会增加黑色

香菜是人们熟悉的提味蔬菜，形状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多数用于做凉拌菜佐料，或者用于烫料、面类菜的提味。有很多人不喜欢吃香菜，那么不喜欢吃香菜的原因是什么呢?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、不喜欢吃香菜的原因

2、吃香菜会增加黑色素吗

3、香菜根能吃吗

不喜欢吃香菜的原因

香菜叶子含有许多挥发油，约有40多种化合物，其中82%是醛类，17%是醇类，会散发特殊的香气，排斥香菜的味道。

也与基因有关，OR6A2是一种嗅觉受体基因，对醛类化学物质特别敏感。若出现变异，会觉得香菜有似碱性的肥皂味，进而排斥香菜。

吃香菜会增加黑色素吗

吃香菜会增加黑色素。黑色素是动植物中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。

香菜是感光类食物，容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。要注意，吃香菜不会长斑，脸上有斑的话会让斑的颜色加重。

香菜根能吃吗

香菜根能吃，香菜根和香菜中的营养物质基本相同，富含有大量的维生素和膳食纤维，食用后有利于人体的消化功能，香菜根上会附着泥土，所以需要清洗干净后再食用。

香菜根不能和黄瓜一起食用，黄瓜中含有维生素分解酶物质，而且香菜根中含有大量的维生素，两者一起食用会导致营养物质的流失，香菜根和肝脏一起食用，会影响人体对矿物质的吸收。