母婴护理内容:三个基础护理重点需掌握

健康养生 2022-11-05 17:10www.17kangjie.cn中医养生
         很多新手妈妈都会度过一个慌张的月子期,这时候还没有摸清宝宝的睡眠规律、喝奶规律,也还没学会分辨宝宝的大便颜色有无异常、衣物穿得多还是少等等。为了月子期,促进宝宝和产妇的提升母婴联结的机会,建议做到母婴三同步,这也是母婴护理的三个重点,分别是母婴同室、母婴同眠和母婴同心。
一、母婴同室
有很多研究证明,24小时的母婴同室可以促进母乳喂养,顺利完成产后哺乳。所以,只要有可能,住院期的妈妈和宝宝不要分离,这是非常重要的。
随着生活时代的发展,不少妈妈会去月子中心坐月子,月子中心提供母婴同室和托管服务,于是很多妈妈夜里想好好休息,犹豫着要不要将宝宝托管到育婴室。母婴同室指的妈妈和宝宝在同一个房间,母婴之间要有亲密的皮肤接触和不设限制的哺乳,所以我们建议尽量可以做到母婴同步入眠,并且做到按需哺乳,给予宝宝和产妇最大亲密的接触,这才是妈妈和宝宝最好的休息。
二、母婴同眠
妈妈应该和宝宝保持同步的生活节奏。很多妈妈在孕晚期时,发现自己夜里醒过来的次数变多了,这是在提醒妈妈们提前适应产后早期频繁喂养的生活模式。
对于新生儿期的宝宝来说,胃容量比较小,所以少食多餐是最好的进食方法。当宝宝醒过来需要哺乳,妈妈可以及时的响应,当宝宝入睡,妈妈需要抓紧时间和宝宝一起入眠,保证每天8小时的睡眠是最理想的。
随着宝宝的逐渐成长,他的睡眠模式会越来越接近成人,片段式的睡眠只是在产后早期比较多见,绝大多数的妈妈都能很好地度过这个阶段。
三、母婴同心
产后早期让宝宝和妈妈不分离地母婴接触和作息同步,最终达到目的是母婴同心,妈妈和宝宝在这个过程中互相磨合,熟悉彼此,妈妈很清楚地理解宝宝不同的哭泣状态所表达的意思,宝宝也会有自己的表情和动作和妈妈交流。
妈妈的心态平和温暖,自信而耐心,充满爱意照顾自己的新生宝宝,宝宝的规律性强,生长发育良好,情绪表达容易被家人捕捉,并被充分满足,安全感很好地建立,这样的母婴关系不容易出现母乳喂养的问题。相反,妈妈在产后焦虑紧张,慌乱和无助,容易辨别不清楚宝宝的需求,情绪出现较大的波动,也会反过来影响宝宝的行为。在产后进行的母乳喂养的问题管理评估当中,有相当一部分妈妈并不是奶不够,而是没有足够了解宝宝,没有建立起正常的母婴关系,宝宝不能分辨谁是“妈妈”,而妈妈也没有能完全进入自己的责任角色,这些都与妈妈们孕期学习密切有关。
所以,建议孕期的妈妈多学习一些婴儿护理知识、以及母乳喂养相关内容,提前做好心理建设和准备,产后就不会那么手忙脚乱,心里也不会太焦虑了。
 

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