排骨炖什么好吃又有营养
健康养生 2022-11-08 14:40www.17kangjie.cn中医养生
排骨虽然肉没有很多,用来炖汤不仅营养还很美味,那么排骨可以用来炖什么呢?其实最常见的便是炖玉米,具体步骤如下
第一步需要往锅里面加水并且烧开,然后将已经清洗干净的排骨放进去煮一下。
第二步然后将排骨焯出血水,并且捞出出来进行清洗干净。
第三步接着把焯过水的排骨放入煮汤的锅中,再放入已经切成小块状的玉米,玉米的大小可以根据实际情况去切。
第四步再往锅里面注入清水,并且让水没过食材。
第五步然后开大火将汤煮沸之后换成小火继续焖炖2小时左右。
第六步当焖煮得差不多的时候就可以放入盐。
第七步往煮好的玉米排骨汤里面淋上少许香油并且拌匀即可出锅食用。
所以大家就可以根据上面的方法进行尝试,就可以做出美味的排骨汤来。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第