排骨炖什么好吃又有营养

健康养生 2022-11-08 14:40www.17kangjie.cn中医养生

排骨虽然肉没有很多,用来炖汤不仅营养还很美味,那么排骨可以用来炖什么呢?其实最常见的便是炖玉米,具体步骤如下

第一步需要往锅里面加水并且烧开,然后将已经清洗干净的排骨放进去煮一下。

第二步然后将排骨焯出血水,并且捞出出来进行清洗干净。

第三步接着把焯过水的排骨放入煮汤的锅中,再放入已经切成小块状的玉米,玉米的大小可以根据实际情况去切。

第四步再往锅里面注入清水,并且让水没过食材。

第五步然后开大火将汤煮沸之后换成小火继续焖炖2小时左右。

第六步当焖煮得差不多的时候就可以放入盐。

第七步往煮好的玉米排骨汤里面淋上少许香油并且拌匀即可出锅食用。

所以大家就可以根据上面的方法进行尝试,就可以做出美味的排骨汤来。

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