酸奶怎么制作
健康养生 2022-11-08 14:40www.17kangjie.cn中医养生
我们所吃的酸奶其实做起来也并不难,今天就一起来了解一下怎么做酸奶吧。
食材用料牛奶 1000毫升,酸奶菌粉 一克,白糖适量
步骤
1.准备食材。酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出
2.用开水将器具消毒(酸奶机内胆和酸奶瓶,搅拌的勺子也要消毒)
3.将适量牛奶倒入
4.菌粉放入
5.充分搅拌均匀
6.加入白糖
7.搅拌均匀
8.将牛奶全部倒入
9.酸奶机里放一点热水
10.将内胆放入,盖好盖子
11.插电进行发酵(一般是八个小时,我是时间到也不揭盖、断电,让它再发两个小时)
12.将酸奶瓶控净水分
13.盛酸奶的勺子用开水消毒
14.看看这豆腐脑一样的酸奶
15.装瓶,放凉了盖好盖子,放入冰箱冷藏,进行钝化。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第